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16 mars 19
Journal de gingrins, 16 mars 19
Profil de gingrins
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
134,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,9 kg
.
Reste à parcourir:
35,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mars 2019:
1464 kcal
Gras: 37,46g | Prot: 112,72g | Glu: 176,12g.
Petit Déjeuner:
Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice.
Déjeuner:
Pink Lady Apples, Gedney Kosher Dill Babies, Ortega Original Taco Sauce, Coburn Farms Mild Cheddar Cheese, Pink Lady Apples, Di Lusso Hickory Smoked Cajun Style Turkey Breast.
Dîner:
Chipotle Mexican Grill Steak Bowl.
Snacks/Autre:
Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice.
plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
GREAT JOB!!!!
16 mars 19 par le membre:
Debbie Cousins
Thanks Debbie!
16 mars 19 par le membre:
gingrins
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Historique de poids de gingrins
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