Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 187,97g | Glu: 170,30g.
Petit Déjeuner: Duende Frijolin Lentejas, San Juan Claras de Huevo, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, 43 Proteína Zero Micro, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Karo Maple Light, Natures Own 100% Whole Grain Sugar Free. Déjeuner: Gamesa Doradas Marias, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Aguacate C Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Autre: Karo Maple Light, Smucker's Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Natures Own 100% Whole Grain Sugar Free, Coco, Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Healthy Life Style Galleta de Arroz y Quinoa, Gamesa Doradas Marias, Azteca Mazapan. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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