Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 98,58g | Glu: 55,43g.
Petit Déjeuner: Магнит Гранат, Сметанин Сметана 20%, Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Déjeuner: Мирролла Омега 3-6-9, Чай с Лимоном, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Агрокомплекс Филе Говяжье. Dîner: Помидоры, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Котлеты Филе+Белок Свои. Snacks/Autre: Мёд, Сыродел Сыр Черный Король, Жареная Баранина, EKO Огурчики Маринованные Деликатесные. plus...
|
|
2221 kcal
|
Exercice:
Ménage - 40 minutes, Douche - 10 minutes, стояние в очереди - 30 minutes, покупка продуктов - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, игра с дитьми сидя - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana petrovs
|