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Gestern meine Frau bei der Kur besucht, da gab's Fruehstuecksbrunch-/Büfett, > das erste mal wieder gesündigt. Am nächsten Tag Frueh Morgens auf die Waage😞😫😩😥Ab ins Fitnessstudio😊😉
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2342 kcal
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Gras: 87,84g | Prot: 95,22g | Glu: 280,83g.
Petit Déjeuner: Banane, Ready to Eat Gallo. Déjeuner: Karamalz Karamalz, Mangos, Burger Landknäcke Sesam, Wilhelm Brandenburg Münchner Weißwurst. Dîner: Nu3 Oat Energy Bar, Warsteiner Bier (Flasche). Snacks/Autre: Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel, My Muesli Superfruit Riegel, Banane, Dextro Energy Sports Nutrition Liquid Gel, Nu3 Beef Jerky Pepper. plus...
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2354 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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 Commentaires
Also das ist ja echt gemein 😯 1 kg für 1 x sündigen, ich finde da hat die Waage echt etwas übertrieben 😉 schönen Sonntag noch ☀️
17 mars 19 par le membre: michi_live
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😞Stimmt, du hast ja sooo recht😢😢😢
17 mars 19 par le membre: H.M.K.2
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Historique de poids de H.M.K.2
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