Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2012
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 76,47g | Glu: 269,55g.
Petit Déjeuner: Light Vanilla Soy Milk, Kashi go lean crunch, Truvia, Granulated Sugar. Déjeuner: gala apple, Real Fruit Bites - Mango Chunks, 100 calorie cheesecake bars, "cracker barrel". Dîner: chilis tostada, chilis margarita. Snacks/Autre: "hot cocoa". plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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