Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 64,80g | Prot: 48,90g | Glu: 140,62g.
Petit Déjeuner: Reismilch, Knusperone Zarte Haferflocken, My Muesli Brombeer Granola, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Avocado, Herz Allgäuer Bergkäse, Chavroux Milder Ziegenkäse, Grüne Oliven, Mangos, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kirschtomaten, Böklunder Saft-Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Dîner: Thermomix Tomatencremesuppe, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Edeka Romanasalat, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Ristic Riesengarnelenschwänze. Snacks/Autre: Himbeeren. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
joggen - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de locke33
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