Journal de xtremekampfwurst, 17 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019

132,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg. Reste à parcourir: 37,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2019:

1283 kcal

Gras: 41,88g | Prot: 74,73g | Glu: 102,02g. Petit Déjeuner: Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Arla Buko mit Skyr, Gewürzgurken. Dîner: Rinderhüftsteak, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Snacks/Autre: Hasseröder Premium Pils, Hasseröder Premium Pils, Heineken 0.0, Heineken 0.0. plus...