Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 104,92g | Glu: 155,89g.
Petit Déjeuner: Киндер Макси Кинг, Городецкий Творог 12%, Каравай Булочка Солнышко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Грецкие Орехи. Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Сыр Пармезан (Твердый), Винегрет без Масла, Яичный Белок. Dîner: Bionic Protein Whey Strawberry , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Халва, Грейпфрут, Bionic Protein Whey Strawberry . plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lapshinaal
|