Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 47,12g | Prot: 131,08g | Glu: 73,92g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Творог 9%. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Maxler Golden Bar Delicious Caramel, Грецкие Орехи, Syntrax Изолят Сывороточного Протеина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinaVash
|