Journal de silvajanke, 18 mars 19

Immer ein ganz kleines Stück weiter nach unten 🙏😃
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 48,34g | Prot: 54,45g | Glu: 158,33g.   Petit Déjeuner: Roggenbrot, REWE Avocado, Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung, Kirschtomaten. Déjeuner: Schokoladencupcake, Elstar, Chiquita Banane, Milbona Skyr Vanille . Dîner: Tomatensalat, Roggenbrot, Dulano Geflügel-Wiener. Snacks/Autre: K-Bio Apfel-Mangomark. plus...
1609 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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