Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 98,55g | Prot: 145,24g | Glu: 310,90g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриные котлеты мускатные, Голубцы диетические, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Булгур, Морской Окунь. Dîner: Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Брокколи. Snacks/Autre: Rocky Mountain Маршмеллоу, Арахисовая Паста, Банан, Вафли белковые несладкие, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Конверты из лаваша с творожно-сырной начинкой. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ZorkyJull
|