Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
|
124 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 167,03g | Glu: 178,57g.
Petit Déjeuner: Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, CEKO Ser Żółty Piórko, Omlet, Dulano Filet z Piersi Indyka. Déjeuner: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Hortex Warzywa na Patelnię z Kaszą Pęczak i Szpinakiem, Mięso z Piersi Kurczak. Dîner: KFD Odżywka Białkowa, Banan, Alesto Orzechy Nerkowca, Alesto Morele Suszone, Helio Figi Suszone. plus...
|
|
3854 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 42 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 18 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de radziulla
|