Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 33,56g | Glu: 190,30g.
Petit Déjeuner: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Овсяное Печенье ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Рассольник Постный, Кофе с Молоком и Сахаром, Рассольник Постный. Dîner: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Autre: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 30 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de wалюшка
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