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Less alcohol , 95% less carbs and sugar and much smaller portions and 1.5kg in a week. Helo 106.5🤩, 7 weeks to an away bike trip and 12 weeks to my 40th🥳
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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276 kcal
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Gras: 17,25g | Prot: 14,38g | Glu: 14,60g.
Petit Déjeuner: Lamb Chop. Déjeuner: Garlic Bread. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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