Journal de 999sue, 18 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019

77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 12,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2019:

1000 kcal

Gras: 44,31g | Prot: 45,54g | Glu: 113,03g. Petit Déjeuner: Soft Boiled Egg. Déjeuner: Asda Frozen Mixed Vegetables, Birds Eye Field Fresh Select Mixed Vegetables, Marks & Spencer Chicken Kiev. Dîner: Navels Oranges , Apples . Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Smart Price Jaffa Cakes, Twix Biscuit Fingers, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener). plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

Good going

18 mars 19 par le membre: MarnieW

Thank you for your support 😊

18 mars 19 par le membre: 999sue


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