|
Повышаю РСК до 1650 ккал
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 93,28g | Glu: 158,56g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Чай Несладкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Икра Трески, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Чай Несладкий, Orion Choco Pie Dark, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с говядиной и фасолью. Dîner: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Лента Яблоко Симиренко , Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Мандарины, Свекла Вареная, Народные Рецепты Здоровья Макробиотическая Суперкаша Кузнецова, Лента Яблоко Симиренко, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de рябинка
|