Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 115,87g | Glu: 204,08g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каравай Печенье Овсяное со Злаками, Мирролла Рыбий Жир , Elmika Отруби Пшеничные, Красный Луч Молоко 3,2, Bombbar Протеин Шоколад. Déjeuner: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Dîner: Инмарко Фифти-Фифти Сгущёнка, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1890 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|