Journal de exodia_06, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1590 kcal Gras: 36,52g | Prot: 59,59g | Glu: 264,17g.   Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, REWE Corned Beef, Burger Knäckebrot Urtyp, Hohes C Mildes Frühstück, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Kaffee mit Milch, K-Classic Leberwurst Fein, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Banane, Birnen. Dîner: Rote Zwiebeln, Rotkohl das Original, Putenoberkeule, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Trockenpflaume, Äpfel. Snacks/Autre: Quark 20%, Deutsche Markenbutter, Zucker, Weizenmehl Type 405, Milch 1,5% Fett, Ei (Ganz). plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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