Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 100,84g | Prot: 94,03g | Glu: 31,51g.
Petit Déjeuner: Kitano Canela em Casca, Leite de Coco Caseiro, Abacate. Déjeuner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Dîner: Picanha, Antepasto de Berinjela. Snacks/Autre: Agua de Coco Verde, Chá Verde, Seara Lombo tipo Canadense, Tirolez Queijo Prato. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Corrida - 1 heure et 51 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de adv_lud
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