Journal de shoard, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 60,26g | Prot: 105,10g | Glu: 103,57g.   Déjeuner: Rindfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Aldi Hähnchenschnitzel. Dîner: Scheibletten, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. Snacks/Autre: Mein Q Quarkcreme Protein Natur. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shoard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.