Journal de Bruna A Martins, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 30,98g | Prot: 59,61g | Glu: 120,01g.   Petit Déjeuner: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cenouras Cozidas, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Bauducco Torrada Integral, sopa funcional. Snacks/Autre: First Pasta de Amendoim, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. plus...
1575 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Machine d'exercice - 5 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bruna A Martins


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