Journal de aliceivakina1, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
70 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2396 kcal Gras: 134,92g | Prot: 94,17g | Glu: 205,56g.   Petit Déjeuner: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кисель, Пицца Фабрика Лапша с Курицей, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Пирог с Капустой, SPAR Курник , Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. plus...
2220 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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