|
Обхват бедер 122,Талия 119,обхват ноги 64,обхват груди122,
|
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 37,37g | Prot: 126,15g | Glu: 109,16g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Кофе, Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Курага, Чернослив, Дымов Карпаччо из Говядины, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Дымов Карпаччо из Говядины, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Дымов Карпаччо из Говядины, Чай. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|