Journal de @Ksyusha, 20 févr. 17

Силовые упр.
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 32,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2017:
421 kcal Gras: 8,29g | Prot: 45,45g | Glu: 38,39g.   Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Дикси Груша Конференц, Лук, Красная Цена Фасоль Стручковая, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Кофе. plus...
2969 kcal Exercice: Tapis de Course - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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