Journal de @Ksyusha, 03 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2017
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2017:
940 kcal Gras: 34,14g | Prot: 66,48g | Glu: 92,81g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Куриная Грудка, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей, Белый Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Кофе. plus...
2524 kcal Exercice: Tapis de Course - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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