Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2519 kcal
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Gras: 102,38g | Prot: 124,94g | Glu: 262,86g.
Petit Déjeuner: Eiwit, Jumbo Appelstroop, Thee, Espresso, AH Roomboter Ongezouten, AH Zaanse Snijder Volkoren, Ei, Bio Today Organic Coconut Sugar, Lidl Walnoten Broodje . Déjeuner: Groentemix, AH Kikkererwten, Paranoten, AH Pitloze Witte Druiven, AH Verse Jus D'orange, Aardbeien, Amandelen, Chiquita Banaan, Nature's Gift Ongebrande Hazelnoten, Lidl Walnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, De Beste Havermout, Milbona Magere Franse Kwark, AH Soja Drink Ongezoet. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gemarineerde Kipfilethaasjes, AH Arachide Olie, AH Mexicaanse Roerbakgroente, Jumbo Kidneybonen uit Blik, AH Soja Keuken. Snacks/Autre: Lindt Pure Chocolade 70%, XXL Nutrition Perfect Whey Protein, AH Soja Drink Ongezoet, Chocomel Chocolademelk. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jako53
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