Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 115,18g | Glu: 107,96g.
Petit Déjeuner: 파프리카, 깍두기, 진미채볶음, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 토마토계란, 잡곡밥, 초코빵. Dîner: 오이, 파프리카, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란, 연어. Snacks/Autre: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 콜비 치즈. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Trampoline - 30 minutes, Spinning - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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