Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 97,80g | Glu: 189,98g.
Petit Déjeuner: Café, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón de Pavo, Marraqueta. Déjeuner: Huevo Cocido, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Ensalada Mixta. Dîner: Fuchs Pan Molde Integral, Morrón, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Jamón de Pavo. Snacks/Autre: Tostaduria Talca Almendras, Manzana, Pomelo, Colun Yoghurt Batido Light. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jkong321
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