Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 36,13g | Prot: 102,38g | Glu: 110,79g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Ikan Tongkol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Cireng. Dîner: Indocafe Coffeemix 3 in 1. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de elsadem
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