Journal de katerine8, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 55,77g | Prot: 39,27g | Glu: 190,40g.   Petit Déjeuner: Kobe Boncabe, Opak, Telur Rebus. Déjeuner: Diabetasol Sweetener Stevia, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Alpukat. Dîner: Tomat Merah, Jeruk Nipis, Kubis, Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Bawang Putih Cincang, Bawang Bombay Dimasak, Shirataki Mie Kering, Bango Kecap Manis. Snacks/Autre: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. plus...
2027 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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