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Heute freue ich mich über das gleich gebliebene Gewicht 🎉 Hatte gestern einen kleinen cheat day mit Süßigkeiten 😄
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 50,52g | Glu: 155,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Knusperone Zarte Haferflocken, Reismilch, My Muesli Brombeer Granola. Déjeuner: Iglo Asia Wok Mix. Dîner: Käserei Champignon Montagnolo, Käserei Champignon Allgäuer Rahmtorte, Käserei Champignon Hochgenuss, Mestemacher Pumpernickel (55g), Allos Hofgemüse Olivers Olive Tomate, Böklunder Saft-Kochschinken, Grüne Oliven, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Autre: Haribo Gummibären. plus...
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2406 kcal
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Exercice:
jumping - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de locke33
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