Journal de MrGoodnight, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 54,53g | Prot: 62,76g | Glu: 153,83g.   Petit Déjeuner: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Dîner: Cadbury Wispa (25.5g), Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Cavolo Nero, Tesco Boneless Sea Bass Fillets. Snacks/Autre: Asda Custard Creams, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. plus...
435 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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