Journal de haseeins, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2216 kcal Gras: 96,42g | Prot: 83,71g | Glu: 256,66g.   Petit Déjeuner: Aldi Weltmeisterbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Kürbiskernbrötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons, Chiquita Banane, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Granny Smith Äpfel, Ritter Sport Schokowürfel. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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