Journal de kelid85, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1352 kcal Gras: 35,80g | Prot: 45,34g | Glu: 140,56g.   Petit Déjeuner: Dileksporridge, Gekochtes Eigelb. Déjeuner: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Vollmilch, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dîner: Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Zucchini. Snacks/Autre: Trauben, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Natreen Pflaumenmus, Corny Free Joghurt. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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