Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 182,49g | Glu: 116,34g.
Petit Déjeuner: Galão, Continente Skyr Líquido Morango , Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Azeite, Bife de Peru Grelhado. Déjeuner: Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Somersby Apple Cider, Pampilho, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Croissant. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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