Journal de svlight77, 19 mars 19

Profil de svlight77 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Завтрак: кофе с ржаным сухариком.
Обед: киви и яблоки.
Ужин: 200г тушеной говядины с овощами.

57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2019:

997 kcal

Gras: 46,76g | Prot: 46,79g | Glu: 103,31g. Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Déjeuner: Киви, Яблоко. Dîner: Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Autre: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Alpro Кокосовое Молоко. plus...