Journal de alanpfd, 05 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2012
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 28,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2012:
1071 kcal Gras: 33,97g | Prot: 69,01g | Glu: 122,03g.   Petit Déjeuner: Shakes - Rich Chocolate Royale. Déjeuner: Provolone Cheese , 12 Grain Bread. Dîner: Baked or Broiled Salmon, Couscous (Cooked) , Broccoli . Snacks/Autre: Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. plus...
3472 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alanpfd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.