Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 100,77g | Prot: 63,50g | Glu: 279,39g.
Petit Déjeuner: Carrot Cake, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Dîner: Applesauce, Green Leaf Lettuce, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Fresh & Easy American Side Salad, Earth Grown Chickenless Strips. Snacks/Autre: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Chocolate Cupcake, Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. plus...
|
|
2370 kcal
|
Exercice:
Douche - 15 minutes, breastfeeding - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|