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😭😭😭😭Wow the impact of Loadshedding and not being able to cook, need to get recipes for food that doesn't need cooking
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 53,79g | Glu: 189,41g.
Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Cooked Green Beans and Potatoes, Chicken Drumstick, Boerewors, Lamb Chop. Dîner: Cooked Corn. Snacks/Autre: Plums, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Mixed Berries, Maynards Original Wine Gums. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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