Journal de 2fatiam, 05 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2012
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2012:
1224 kcal Gras: 69,56g | Prot: 111,68g | Glu: 19,99g.   Petit Déjeuner: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Egg, Tea, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Déjeuner: 33% Reduced Fat Feta, Unsweetened Soy Milk, Chicken Breast, Bacon. Dîner: Pure Protein IGF-1, Unsweetened Soy Milk, Country Sausage, Egg, Tea. Snacks/Autre: Activia Plain Low Fat, Almonds. plus...
2659 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 2fatiam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.