Journal de dzotov007, 20 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3173 kcal Gras: 110,93g | Prot: 243,95g | Glu: 294,62g.   Petit Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Помело, Селедка, Жареная Картошка, Роллтон Картошка. Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помело, Жареная Картошка, Селедка. Dîner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молодые Цуккини, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Селедка, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Billa Икра Кабачковая , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. plus...
1876 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dzotov007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.