Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 126,18g | Glu: 86,12g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Сахар. Déjeuner: Коркунов Конфета, Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%. Dîner: Куриный Фарш, Помидоры, Помидоры, Рефтинская Рулет Куриный, Помидоры, Перловка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Autre: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Nutiva Семена Чиа, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Вареное Яйцо. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jam.yulya2012
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