Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 44,35g | Prot: 107,24g | Glu: 153,10g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Кукурузы, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгурлу с Овощами. Snacks/Autre: Яблоки (без Кожи), Авокадо, Творог, Фасоль Тушеная с Мясом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Кукурузы. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nurtex
|