Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2234 kcal
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Gras: 175,24g | Prot: 127,79g | Glu: 40,12g.
Petit Déjeuner: Çerezya Ceviz İçi, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Ekici Süzme Peynir, Yayla Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Koska Tahin. Déjeuner: Mayonez, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Bizim Vatan Salatalık Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Avokado, Brokoli, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Balkabağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dîner: Mayonez, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Hindistan Cevizi Yağı. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iuruk7
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