Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 54,01g | Glu: 121,56g.
Petit Déjeuner: Leinöl, Alpro Sojajoghurt, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Haferflocken, Kaffee. Déjeuner: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Dîner: Olivenöl, Tomaten, Gekochtes Ei, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Rote Zwiebeln, Aldi Cashewkerne. Snacks/Autre: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Birnen, Weintrauben. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eve K.
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