Journal de sheveva, 20 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1414 kcal Gras: 63,91g | Prot: 73,84g | Glu: 142,94g.   Petit Déjeuner: Сушеная Клюква, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, Чай, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри. Déjeuner: Семга Слабосоленая, Яготинское Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Лаваш Персидский. Dîner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Красный Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Autre: Миндаль, Виноград, Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Апельсин. plus...
1485 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sheveva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.