Journal de nidi888, 20 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019

63 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2019:

1645 kcal

Gras: 87,80g | Prot: 139,66g | Glu: 73,46g. Petit Déjeuner: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lindt Lindor Weiß. Déjeuner: LC Überbackener Bolognese Auflauf. Dîner: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

😃👍🏼

20 mars 19 par le membre: Ritamine_

Geht alles jetz bisschen schleppender voran aber wenn dann mit nem Sprung 😊

21 mars 19 par le membre: nidi888


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