Journal de H. Schmidt, 20 mars 19

Wkoncu cos w dół...
107,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

794 kcal Gras: 5,16g | Prot: 30,84g | Glu: 165,60g.   Petit Déjeuner: Miód, Chleb Razowy. Déjeuner: QNT Protein Shake. Dîner: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy. Snacks/Autre: Marchewki, Brzoskwinia, Jabłko, Banan. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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