Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 128,47g | Prot: 93,19g | Glu: 69,77g.
Petit Déjeuner: Ряба Майонез Оливковый, Профитроли, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Яичница, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ряба Майонез Оливковый, Арахис. Déjeuner: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Dîner: Подсолнечное Масло, Лук, Свинина Тушеная. Snacks/Autre: Арахис. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de galia_teriky
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