Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2067 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 174,23g | Glu: 222,40g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. Dîner: General Mills Cheerios, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Meijer Chopped Kale. Snacks/Autre: Vodka, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter, BSN Rebuild Edge. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 6 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Debout - 11 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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